腰痛（lowback pain）又称"腰脊痛"，是以自觉腰部疼痛为主症的一类病证。H9s老中医在线
　　本证常见于西医的腰部软组织损伤、肌肉风湿、腰椎病变及部分内脏病变。

H9s老中医在线

　　【病因病机】H9s老中医在线
　　病因主要与感受外邪、跌扑损伤和劳欲太过等因素有关。感受风寒，或坐卧湿地，风寒水湿之邪浸渍经络，经络之气阻滞；或长期从事较重的体力劳动，或腰部闪挫撞击伤未全恢复，经筋、络脉受损，瘀血阻络；上述因素可导致腰部经络气血阻滞，不通则痛。素体禀赋不足，或年老精血亏衰，或房劳过度，损伐肾气，"腰为肾之府"，腰部脉络失于温煦、濡养，可产生腰痛。H9s老中医在线
腰部从经脉循行上看，主要归足太阳膀胱经、督脉、带脉和肾经（贯脊属肾）所主，故腰脊部经脉、经筋、络脉的不通和失荣是腰痛的主要病机。

H9s老中医在线

　　【辨证】H9s老中医在线
　　主症 腰部疼痛。H9s老中医在线
　　疼痛在腰脊中部，为督脉病证；疼痛部位在腰脊两侧，为足太阳经证；腰眼（肾区）隐隐作痛，起病缓慢，或酸多痛少，乏力易倦，脉细者，为足少阴经证，即肾虚腰痛。H9s老中医在线
　　兼见腰部受寒史，值天气变化或阴雨风冷时加重，腰部冷痛重着、酸麻，或拘挛不可俯仰，或痛连臀腿者，为寒湿腰痛；腰部有劳伤或陈伤史，劳累、晨起、久坐加重，腰部两侧肌肉触之有僵硬感，痛处固定不移者，为瘀血腰痛。

H9s老中医在线

　　【治疗】H9s老中医在线
　　1．基本治疗 H9s老中医在线
　　治法 活血通经。以局部阿是穴及足太阳经穴为主。 H9s老中医在线
　　主穴 腰眼 阿是穴 大肠俞 委中H9s老中医在线
　　配穴 寒湿腰痛者，加腰阳关；瘀血腰痛者，加膈俞；肾虚腰痛者，加肾俞、命门、志室。H9s老中医在线
　　操作 主穴均采用泻法。寒湿证加艾灸；瘀血证加刺络拔罐；肾虚证配穴用补法，肾阳虚加灸法。方义 腰眼、阿是穴、大肠俞|可疏通局部经脉、络脉及经筋之气血，通经止痛。委中为足太阳经穴，"腰背委中求"，可疏调腰背部膀胱经脉之气血。H9s老中医在线
　　2．其他治疗H9s老中医在线
　　（1）皮肤针法 选择腰部疼痛部位，用梅花针叩刺出血，加拔火罐。适用于寒湿腰痛和瘀血腰痛。H9s老中医在线
　　（2）耳针法 取患侧腰骶椎、肾、神门，毫针刺后嘱患者活动腰部；或用揿针埋藏或用王不留行籽贴压。 H9s老中医在线
　　（3）穴位注射 用地塞米松5ml和普鲁卡因2ml混合液，严格消毒后刺入痛点，无回血后推药液，每穴注射0.5~1ml，每日或隔日1次。

H9s老中医在线

　　【按语】H9s老中医在线
　　1．针灸治疗腰痛具有很好的疗效,但因脊柱结核、肿瘤等引起的腰痛，不属针灸治疗范围。H9s老中医在线
　　2．平时常用两手掌根部揉擦腰部，早晚一次，可减轻腰痛和防止腰痛。H9s老中医在线
　　3．对于椎间盘突出引起的腰痛可配合推拿、牵引等方法。

H9s老中医在线

H9s老中医在线

　　[附]坐骨神经痛H9s老中医在线
　　坐骨神经痛（sciatic）是指多种病因所致的沿坐骨神经通路的病损，腰、臀、大腿后侧、小腿后外侧及足外侧以疼痛为主要症状的综合征，通常分为根性坐骨神经痛和干性坐骨神经痛两种，临床上以根性坐骨神经痛多见，中医称"腰腿痛"(lumbocrural pain)。在《灵枢·经脉》中记载足太阳膀胱经的病候时有"腰似折，髀不可以曲，腘如结，腨如裂。"形象地描述了本病的临床表现。H9s老中医在线
　　中医认为因腰部闪挫、劳损、外伤等原因，可损伤筋脉，导致气血瘀滞，不通则痛。久居湿地，或涉水冒雨，汗出当风，衣着单薄等，风寒湿邪入侵，痹阻腰腿部；或湿热邪气侵淫，或湿浊郁久化热，或机体内蕴湿热，流注膀胱经者，均可导致腰腿痛。本病以腰或臀、大腿后侧、小腿后外侧及足外侧以放射性、电击样、烧灼样疼痛为主症，主要属足太阳、足少阳经脉和经筋病证。

H9s老中医在线

　　【治疗】H9s老中医在线
　　治法 通经止痛。以足太阳、足少阳经穴为主。H9s老中医在线
　　主穴 大肠俞、腰夹脊、环跳、委中、阳陵泉、悬钟、丘墟。诸穴均用捻转提插的泻法，以沿腰腿部足太阳、足少阳经向下放射感为度，不宜多次重复。

H9s老中医在线

　　【按语】H9s老中医在线
　　急性期应卧床休息，椎间盘突出症者应睡硬板床。平时应注意保暖，劳动时注意正确姿势。

H9s老中医在线

根性、干性坐骨神经痛的鉴别

H9s老中医在线